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2007.06.26 (Tue)
ムリせずカンタンに♪
σ(゜・゜*)ンート・・・
今セレブの間で流行ってるらすぃ～ダイエット法をご紹介。。
(●`;;ω;;´)ゞぁぃ!!
『バナナ酢』・・・かなりおいすぃらすぃデスッ(●`;;ω;;´)ゞぁぃ!!
・バナナ１本
・はちみつ（黒糖orきび糖orさとう）５０グラム
・りんご酢（黒酢or穀物酢）２００㏄
を混ぜてレンジで３０秒ほどして置いとく。。
家にあるもので良いらすぃ。。。
バナナは後で出しておく。。そして冷蔵庫で保管。。
１日に大さじ２杯くらいまでしか飲まないように！！
よく効くのでう○んこがピーピーになるらすぃですっ(●`;;ω;;´)ゞぁぃ!!
牛乳やヨーグルトに入れて飲んだり、水で薄めて飲んだらイイですっ
(⌒^⌒)ｂ うん
レナも昨日作って今日から実践！！してみる予定。。。
何しろかなりめんどくさがりなので、こんなカンタンなことしか毎日は続かないｗｗ
(≧m≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
また経過を報告しますっ(*;:´;Д;`:;)ﾉ ﾊｰｲ
あのね・・・
自分ではホントにめんどくさがりだなぁ～って思うよ。。
でもねっ、ママンとしては自分なりに一生懸命のつもりｗｗ
でもねっ、周りの大人の人に・・・
『お料理とかできるのぉ？？外食とかレトルト多いんちゃうのぉ？？』
とか・・・
『ちゃんと子供を見てやってるのぉ？？』
とか・・・
『家事なんてやってないんじゃない？？』
とか・・・
よく言われますっ・・・(ノ◇≦。) ビェーン!!
レナって何にもしてない感じ？？
お料理とかできなさそう？？
子供と遊んでなさそう？？
(・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン?
もっと頑張らなきゃだめかなぁ？？
ウ・・ ウン(・_・;)
でもそう見られてるギャップがレナ的にうれすぃ～かもv(。-_-。)vブイッ♪
＝レナ＝
今セレブの間で流行ってるらすぃ～ダイエット法をご紹介。。
(●`;;ω;;´)ゞぁぃ!!
『バナナ酢』・・・かなりおいすぃらすぃデスッ(●`;;ω;;´)ゞぁぃ!!
・バナナ１本
・はちみつ（黒糖orきび糖orさとう）５０グラム
・りんご酢（黒酢or穀物酢）２００㏄
を混ぜてレンジで３０秒ほどして置いとく。。
家にあるもので良いらすぃ。。。
バナナは後で出しておく。。そして冷蔵庫で保管。。
１日に大さじ２杯くらいまでしか飲まないように！！
よく効くのでう○んこがピーピーになるらすぃですっ(●`;;ω;;´)ゞぁぃ!!
牛乳やヨーグルトに入れて飲んだり、水で薄めて飲んだらイイですっ
(⌒^⌒)ｂ うん
レナも昨日作って今日から実践！！してみる予定。。。
何しろかなりめんどくさがりなので、こんなカンタンなことしか毎日は続かないｗｗ
(≧m≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
また経過を報告しますっ(*;:´;Д;`:;)ﾉ ﾊｰｲ
あのね・・・
自分ではホントにめんどくさがりだなぁ～って思うよ。。
でもねっ、ママンとしては自分なりに一生懸命のつもりｗｗ
でもねっ、周りの大人の人に・・・
『お料理とかできるのぉ？？外食とかレトルト多いんちゃうのぉ？？』
とか・・・
『ちゃんと子供を見てやってるのぉ？？』
とか・・・
『家事なんてやってないんじゃない？？』
とか・・・
よく言われますっ・・・(ノ◇≦。) ビェーン!!
レナって何にもしてない感じ？？
お料理とかできなさそう？？
子供と遊んでなさそう？？
(・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン?
もっと頑張らなきゃだめかなぁ？？
ウ・・ ウン(・_・;)
でもそう見られてるギャップがレナ的にうれすぃ～かもv(。-_-。)vブイッ♪
＝レナ＝
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